Tourism

88 Video

duration: 4 Hour and 6 Minute

Purchase guide

دبي تشجع رياضات الهواء الطلق!

00:05:00

Free

طبيعة جامحة ومناظر وعرة تجعل من منطقة "حتا" وجهة مثالية لالتقاط أروع الصور! عمر هذه المنطقة المعزولة يعود إلى مئات السنين، وقد أصبحت حديثا قبلة للسياح الباحثين عن الاستجمام والصِحة. في أعالي سلسلة " جبال الحجر " يمكن الاستمتاع بالتاريخ أثناء ممارسة رياضة "مشي المسافات الطويلة". نزهة في منطقة "حتا" الجبلية ذهبنا بجولة في تلك المنطقة الخلابة، برفقة ليلي صبري ، خبيرة اللياقة البدنية التي تعمل في دبي ، وتدير قناة على موقع يوتيوب. لاحظنا وجود درب بطول 32 كيلو مترا، وفيه نحو 17 نزهة يمكن الاستمتاع بها، مع 4 مستويات من الجُهد. المسار الملون بالأخضر سهل للمشي، أما المسار الملون بالأسود فهو الأصعب والأكثر وعورة. خلال نزهتنا في الهواء الطلق لاحظنا مناظر مختلفة تماما عن الصور المعتادة لشواطئ دبي ومراكز تسوقها، إنها الطبيعة بأبهى حللها! وإلى جانب "مشي المسافات الطويلة" يمكن ممارسة رياضة التجديف بالقوارب في البحيرة المحاذية لسد "حتا". وأيضا على يورونيوز: "آرت دبي" مكان لتلاقي فنون الغرب والشرق دبي خامس مدينة في العالم ينشر السيّاح صورها على إنستغرام رحلة غوص لسبر أعماق الخليج في دبي! سألنا ليلي صابري، ما أهمية الزيارة بالنسبة إلى السياح الذين يأتون لممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتهم البدنية؟ وهل تساعدهم الطبيعة على متابعة نظامهم البدني المعتاد؟ فأجابت قائلة: "خلال العطل، نحاول القيام بأشياءٍ مسلية لنتذكرها فيما بعد. عندما نعتاد على التدرّب في صالة الألعاب الرياضية، نشعر بالحاجة إلى اكتشاف شيءٍ مختلف! وهذا بالطبع غير ممكن في لندن، المدينة التي نشأت فيها. خلال السفر، يمكن الاهتمام باللياقة البدنية والاعتناء بالصحة، ولكن بطريقة غير اعتيادية!". ممارسة التأمل في دبي بين أبراج بحيرات الجميرا المتلألئة يوجد مركز "إس إم إس إف" للتأمل من القلب. إنه الوحيد من نوعه في منطقة الشرق الأوسط وشمال إفريقيا، وهو ينظم فصولا يومية للتأمل تستقطب نحو 500 شخص. كرستيان وليامز، خبير لياقة بدنية أخبرنا عن تجربته مع المركز قائلا: "أظن أن اهتمامنا كان ينصب على المسراتِ الخارجية. الآن، أدرك الناس أن الأهم هو التركيز على أحاسيسنا الداخلية، وعلى كيفية التأثير بمن حولنا. يعيش الكثير من الناس في دبي، ويأتي آخرون إلى هنا لقضاء العطل. لذا فإن ما نفعله في مركز "التأمل من القلب" مهم بالنسبة لمن يعيشون هنا، وللقادمين من الخارج. ألاحظ أننا نتقدم إلى الأمام، ويسعدني أن آتي إلى هذا المركز المجاني كل أسبوع". اقرأ: دبي تتجة لتصبح "المدينة الأذكى في العالم" ... من خلال تطبيق "دبي Now" سانجاي مهريش، المدير الإقليمي لمركز "تأمل من القلب" قال لنا عن تطور العمل في المركز: "تنمو دبي باستمرار، وهذا المكان سينمو بنسبة 100%، بفضل التفكر الإيجابي. لذلك أنا أشجع هذا المركز!". تحدي دبي للياقة إذا كنتم من محبي الرياضات الجماعية، عليكم المشاركة بتحدي دبي للياقة. المقيمون والزوار يشاركون في تمرين يومي لمدة 30 دقيقة، نشاط يستمر ثلاثين يومًا، ويظهر التزام المدينة بالصحة واللياقة. عند مرسى دبي، تجمّع أكثر من 3 آلاف شخص لتمرن مع مدرب المشاهير، جو ويكس، الذي هبط بالمظلة للمشاركة في الحدث، ولتدريب الناس على تمارين التحمل. جو ويكس، خبير اللياقة البدنية: "كنت أعلم أن دبي مكان رائد في مجال

display videos continuously:

Similar courses:

Tourism

Tourism

Number of videos: 89

Food Tourism

Food Tourism

Number of videos: 11

الطبيعة والحياة البرية

الطبيعة والحياة البرية

Number of videos: 102